Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend für ein gutes Körpergefühl und innere Ausgeglichenheit. Doch egal ob im Büro, in der Schule, an der Uni oder zuhause vor dem Fernseher: Zu langes Sitzen ohne Bewegungspausen ist gefährlich. Es erhöht nachweislich das Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs sowie Depressionen. Häufige Folgen sind zudem Rücken- und Nackenschmerzen sowie Muskel- und Knochenschwund. Viele verbringen auch ihre Freizeit überwiegend sitzend, was die Belastung zusätzlich verstärkt. Damit du trotz langer Arbeitszeiten aktiv bleiben kannst, haben wir die perfekte Lösung für dich: Mit dem KM-Fit Crosstrainer verbindest du Arbeit und Training ganz einfach miteinander. Du stärkst deine Energie, verbesserst deine Konzentration und löst Verspannungen – direkt während deiner täglichen Aufgaben. Der kompakte Beintrainer ist dank seines geringen Gewichts und praktischen Griffs überall einsetzbar. Ob im Büro, in der Schule, im Homeoffice oder beim Fernsehen: Er ist rund um die Uhr einsatzbereit. Die sanfte, elliptische Bewegung ermöglicht ein gelenkschonendes Training im Sitzen oder Stehen – ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein zusätzliches, abnehmbares Display liefert dir wichtige Trainingsdaten wie Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit. Für noch mehr Übersicht und Komfort kannst du alle Werte auch in unserer benutzerfreundlichen App abrufen und dort dein Training steuern.